"Perangkap" ini kadang datang dalam hidup kita

"Perangkap" ini kadang datang dalam hidup kita

Sepasang suami dan istri petani pulang kerumah setelah berbelanja.
Ketika mereka membuka barang belanjaan, seekor tikus memperhatikan
dengan seksama sambil menggumam "hmmm...makanan apa lagi yang dibawa
mereka dari pasar??"

Ternyata, salah satu yang dibeli oleh petani ini adalah Perangkap Tikus.
Sang tikus kaget bukan kepalang.
Ia segera berlari menuju kandang dan berteriak " Ada Perangkap Tikus
di rumah....di rumah sekarang ada perangkap tikus...."
Ia mendatangi ayam dan berteriak " ada perangkap tikus"

Sang Ayam berkata " Tuan Tikus..., Aku turut bersedih, tapi itu tidak
berpengaruh terhadap diriku"

Dan Akhirnya

Dan akhirnya tempat yang dituju untuk mengadu adalah disini..
ijinkanlah saya untuk mengeluarkan semua unek2 yang memenuhi hati dan pikiran ini, yang tak tau kemana lagi harus kutuangkan semua rasa sesak ini.
Ketika keinginan dan harapan tak sesuai dengan kenyataan, ketika mimpi tak menjadi kenyataan dan ketika rasa tak terbalaskan, apa yang akan kau lakukan? "Menerima kenyataan, kembali bermimpi, dan menemukan penggantinya".
hahahhahha.....
Simple ternyata...
Selebihnya.. selamat menjalani kehidupan..

Be 100%

Saya merasa tidak bisa menjadi diriku sendiri ketika saya sedang jatuh cinta. Why? Selalu saja ada perasaan ingin menjadi yang terbaik baginya dan rasa takut seandainya apa yang saya lakukan ini adalah salah dimatanya. Perasaan2 dan pemikiran2 seperti itu seolah menjadi sebuah penghalang bagiku untuk berkembang dan menjadi diri sendiri, yang ada adalah perasaan tak nyaman dan selalu khawatir. Saya tidak dapat menjadi diriku sendiri.

Untuk menjadi 100% saya harus yakin dengan apa yang saya lakukan, bahwa itu adalah baik dan benar, tidak peduli orang lain berkata apa. Selama itu nyaman dan membawa dampak positif bagi saya, maka saya akan tetap melanjutkannya. Nah ini dia masalahnya ketika kita mempunyai seseorang yang selalu saja mempengaruhi pandangan kita dan menilai apa yang kita lakukan, tatkala ia mengatakan itu tidak baik, maka kita akan menjadi terhambat, menjadi segan untuk melakukan hal yang sebenarnya menurut kita adalah baik. Sehingga dikemudian hari, apapun yang ingin kita lakukan mestilah mendapat persetujuannya terlebih dahulu. Ribet juga yah..

Lima Latihan Hidup Sadar

Lima latihan merupakan perwujudan visi buddhis untuk spiritualitas dan etika global. Latihan ini merupakan ekspresi konkrit atas ajaran Buddha tentang Empat Kebenaran Mulia dan Jalan Mulia Beruas Delapan, jalan pengertian tepat dan cinta kasih sesungguhnya, jalan menuju penyembuhan, transformasi dan kebahagiaan bagi diri sendiri dan dunia ini. Berlatih Lima Latihan ini berarti memperdalam pengertian tentang hubungan saling bertautan, pandangan tepat yang semuanya membantu kita mengikis diskriminasi, intoleransi, kemarahan, rasa khawatir gelisah, dan putus asa. Apabila kita hidup sesuai dengan Lima Latihan ini, kita telah menapak di atas jalan bodhisattwa. Mengetahui kita sudah di jalan ini, kita tidak lagi binasa dalam kekacauan dalam hidup tentang masa sekarang maupun masa akan datang 

Latihan Pertama: Menjunjung Tinggi Kehidupan
Sadar akan penderitaan yang disebabkan oleh penghancuran kehidupan, aku bersedia memupuk pengertian mendalam atas keadaan saling bergantungan dan belas kasih serta mencari cara untuk melindungi kehidupan manusia, binatang, tumbuhan, dan bumi ini. Aku bertekad untuk tidak membunuh, tidak membiarkan pihak lain membunuh, dan tidak mendukung segala jenis tindakan pembunuhan di dunia ini, baik melalui pikiran maupun cara hidupku.

PENGHARAPAN SEBAGAI SUATU RINTANGAN

Pengharapan sangatlah penting, karena ia bisa menjadikan saat ini tidak begitu sulit untuk dipikul.
Jika kita percaya bahwa besok akan lebih baik maka kita bisa memikul kesulitan pada hari ini.
Tetapi hanya itulah yang paling banyak bisa diberikan oleh sebuah pengharapan bagi kita menjadikan kesulitan kita lebih ringan.
Ketika saya merenungkan secara mendalam tentang sifat dari suatu pengharapan, saya melihat sesuatu yang tragis.
Karena kita melekat pada pengharapan kita di masa yang akan datang,
kita tidak memusatkan tenaga dan kemampuan kita pada saat ini.
Kita gunakan pengharapan untuk mempercayai sesuatu yang lebih baik bakal terjadi di kelak kemudian hari bahwa kita akan sampai pada kedamaian, atau Kerajaan Tuhan.
Pengharapan menjadi semacam rintangan.
Jika anda bisa menghindarkan diri dari pengharapan, anda bisa membawa diri anda sepenuhnya pada saat ini, dan menemukan kegembiraan yang sudah ada di sini.

KEHIDUPAN KITA MERUPAKAN SEBUAH KARYA SENI

Setelah suatu retret di California Selatan, seorang seniman bertanya kepada saya
“Bagaimana cara memandang setangkai bunga sehingga saya bisa menjadikannya yang terbaik bagi karya saya?”
Saya katakan,
”Jika anda melihat dengan cara itu, anda tidak dapat menyentuh bunga itu.
Tinggalkan semua proyek anda sehingga anda bisa bersama dengan si bunga tanpa ada keinginan untuk memanfaatkannya atau mendapatkan sesuatu darinya”.
Seniman yang sama mengatakan padaku,
“Ketika saya bersama seorang teman, saya ingin memanfaatkannya”.
Tentu saja kita bisa memanfaatkan seorang teman, tetapi seorang teman sesungguhnya lebih dari sekedar sumber keuntungan.
Hanya bersama dengan seorang teman, tanpa memikirkan untuk meminta dukungan bantuan atau nasehatnya, merupakan suatu seni.

TANPA TUJUAN

Di Barat, kita sangat berorientasi kepada tujuan.
Kita tahu kemana kita akan pergi, dan kita sangat terarah untuk tiba di sana.
Ini mungkin berguna tetapi kita kerapkali lupa untuk menikmati diri sendiri sepanjang perjalanan itu.

BERNAPAS DAN MENYABIT

Apakah anda pernah memotong rumput dengan sabit?
Tidak banyak orang melakukannya saat ini.
Sekitar sepuluh tahun yang lalu, saya membawa pulang sebuah sabit dan berusaha untuk memotong rumput di sekitar pondok saya dengan alat itu.
Diperlukan lebih dari satu minggu sebelum saya menemukan cara terbaik untuk menggunakannya.
Cara anda berdiri, cara anda memegang sabit, sudut mata pisau terhadap rumput, semuanya sangat penting.

PENGHAPUSAN PEMBAGIAN

Kita memiliki begitu banyak pembagian dalam kehidupan kita.
Bagaimana kita dapat membawa meditasi keluar dari ruang meditasi ke dapur, dan kantor?
Di ruang meditasi kita duduk diam dan berusaha untuk menyadari setiap pernapasan.
Bagaimana saat (meditasi) duduk kita mempengaruhi saat tidak (meditasi) duduk kita?
Ketika seorang dokter menyuntik anda, tidak hanya tangan anda, tetapi seluruh tubuh anda memetik manfaatnya.
Jika setiap hari anda berlatih meditasi duduk selama setengah jam, waktu itu seharusnya untuk seluruh dua puluh empat jam, dan tidak untuk setengah jam itu.
Seberkas senyuman, satu pernapasan, seharusnya demi kebaikan sepanjang hari, tidak hanya untuk saat itu.
Kita harus berlatih dengan cara menyingkirkan rintangan antara praktik dan tidak praktik.

MEDITASI MENGEMUDI

Di Vietnam, empat puluh tahun yang lalu, saya merupakan bhikkhu pertama yang mengendarai sepeda.
Pada saat itu, hal ini dianggap tidak layak.
Tetapi sekarang, para bhikkhu mengendarai sepeda motor dan mobil.
Kita harus menjadikan latihan meditasi kita mengikuti zaman dan menanggapi keadaan sebenarnya di dunia, jadi saya telah menulis syair sederhana yang dapat anda baca sebelum menyalakan mobil anda.
Saya berharap anda menemukan manfaatnya: